Akcija „Vasaris - sveikatingumo mėnuo“ 2010 m.

Atsisiųskite renginių planą

Renginių programa
2010 m. vasario 1-28 d.

Sveikatingumo žygiai

Žygiai slidėmis
„Snaigės žygiai“ slidėmis

Organizatoriai: Vilniaus keliautojų klubas Vilniaus Sausio 13-osios vidurinė mokykla, kūno kultūros mokytojas R. Danius
Vieta: Karoliniškės – Lampėdžiai – Antakalnis – Verkiai
Data: vasario mėn. sekmadieniais, 11-13 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 233 59 30, http://www.turistas.lt

Sveikatingumo žygis į Vingio parką
Vilniaus Jono Basanavičiaus vidurinės mokyklos 7 klasės mokiniai keliaus į Vingio parką

Organizatoriai: Vilniaus Jono Basanavičiaus vidurinė mokykla, D. Bambalienė, J. Armonienė
Vieta: Vingio parkas
Data: vasario 27 d. 11 val.
Koordinatorių telefonai: J. Armonienė, tel. 8 684 61 104

„Snaigės“ žygis Vingio parke
Vingio parke nužymėti 4, 6 ir 10 km maršrutai slidininkams, kurie bus prižiūrimi visą žiemą

Organizatoriai: Vilniaus keliautojų klubas, VšĮ „Vilniaus parkai“
Vieta: prie Vingio parko estrados
Data: vasario 6 d. 11-13 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 94 513, 8 698 21 711; auto atsakovas, tel. (8 5) 233 5930

„Snaigės“ žygis Senasalyje
Slidininkų maršrutai: 5, 10, 15 km prie Barsukinės kalno. Ten pat vyks ir Vilniaus rajono savivaldybės organizuojamas 30 km slidininkų „Gedimino maratonas“

Organizatoriai: Lietuvos keliautojų sąjunga, Vilniaus rajono savivaldybės Kultūros ir sporto skyrius
Vieta: Senasalyje. Vykti Minsko plentu 20 km, toliau pagal nuorodą „Senasalis 10 km“
Data: vasario 7 d. 12-15 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 94 513, (8 5) 275 5081; auto atsakovas, tel. (8 5) 233 5930

„Snaigės“ žygis Varninkuose
Slidininkų maršrutai 4 ir 10 km Varninkų miške

Organizatoriai: Lietuvos keliautojų sąjunga, Trakų jaunimo ir laisvalaikio turizmo centras
Vieta: pradžia Trakuose, Birutės gatvėje, prie „Nemuno“ sporto bazės, Bernardinų ežero pakrantėje
Data: vasario 13 d. 11-13 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 94 513, 8 670 35 575; auto atsakovas, tel. (8 5) 233 5930

„Snaigės“ žygis Verkiuose
4, 10, 18 km slidininkų ir pėsčiųjų maršrutai Verkių miškuose

Organizatoriai: Vilniaus keliautojų klubas
Vieta: renginio centras Žaliųjų ežerų gatvėje, prie autobusų stotelės „Verkių rūmai"
Data: vasario 15 d. 11-14 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 94 513; auto atsakovas, tel. (8 5) 233 5930

„Snaigės“ žygis Pilaitėje
Slidininkų maršrutai 4, 8, 12, 16 km Griovų kaimo kryptimi

Organizatoriai: Vilniaus keliautojų klubas
Vieta: renginio centras prie Salotės ežero Pilaitėje. Atvykti Įsrūties gatve Pilaitėje arba iš Karoliniškių D. Gerbutavičiaus gatve per mišką iki Salotės ežero
Data: vasario 16 d. 11-14 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 94 513; auto atsakovas, tel. (8 5) 233 5930

„Snaigės" žygis Antakalnyje
4, 10, 15 km slidininkų ir pėsčiųjų maršrutai Aukštagirio miškuose

Organizatoriai: Vilniaus keliautojų klubas
Vieta: renginio centras Saulėtekio alėjos gale, 0.5 km nuo troleibuso Nr. 2 galinės stotelės Dvarčionių link
Data: vasario 21 d. 11-14 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 94 513; auto atsakovas, tel. (8 5) 233 5930

„Snaigės“ žygis Karoliniškėse
4, 8, 12, 15 km nužymėti slidininkų maršrutai Karoliniškių apylinkėmis, Sudervėlės upelio pakrantėmis

Organizatoriai: Vilniaus keliautojų klubas
Vieta: startas Karoliniškėse, V. Druskio gatvės gale, pamiškėje
Data: vasario 28 d. 11-14 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 94 513; auto atsakovas, tel. (8 5) 233 5930

Sveikatingumo renginiai, varžybos

Stalo teniso varžybos
Tarpklasinės stalo teniso varžybos „Gijos“ jaunimo mokykloje

Organizatoriai: Vilniaus „Gijos“ jaunimo mokyklos kūno kultūros mokytojas
Vieta: Vilniaus „Gijos“ jaunimo mokykla, Minties g. 3
Data: vasario 1-9 dienomis
Koordinatorių telefonai: (8 5) 276 7430

Sveikatingumo mankštelės klasėse
Vilniaus „Pelėdos“ pradinės mokyklos mokiniai visą vasario mėnesį kiekvieną rytą skirs 5 minutes sveikatingumo mankštelėms

Organizatoriai: Vilniaus „Pelėdos“ pradinė mokykla
Vieta: Vilniaus „Pelėdos“ pradinė mokykla, Taikos g. 97
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 8139

Žiemos šventė
Žiemos šventėje dalyvauja visi mokyklos mokiniai ir mokytojai. Esant palankioms oro sąlygoms, numatomos varžybos rogutėmis, snieglentėmis, sniego gniūžčių mėtymo į tolį varžybos, sniego skulptūrų paroda

Organizatoriai: Vilniaus „Pelėdos“ pradinė mokykla
Vieta: Vilniaus „Pelėdos“ pradinė mokykla, Taikos g. 97
Data: vasario 19 d. 11 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 8139

Linksmosios estafetės
Linksmosios estafetės „Sportas – sveikata“, kurių metu Vilniaus Sausio 13-osios vidurinės mokyklos mokiniai lenktyniaus rogutėmis

Organizatoriai: Vilniaus Sausio 13-osios vidurinė mokykla, pradinių klasių metodinės grupės pirmininkė M. Šeputienė
Vieta: Vilniaus Sausio 13-osios vidurinės mokyklos stadionas, Architektų g. 166
Data: vasario 4 d. 11 val.
Koordinatorių telefonai: 8 673 15 506

Slidinėjimo varžybos
Slidinėjimo varžybos, kuriose gali dalyvauti visi norintys miestiečiai. Detalesnė informacija apie varžybų laiką ir vietą paskambinus nurodytu telefonu

Organizatoriai: Vilniaus Gabijos gimnazija, Lina Bagdonienė
Vieta: pagal atskirą tvarkaraštį
Data: pagal atskirą tvarkaraštį
Koordinatorių telefonai: Lina Bagdonienė, tel. 8 686 83 974

Varžybos, skirtos Vasario 16-ajai
Lopšelio-darželio „Žilvinėlis“ vaikai kartu su pedagogais čiuožia ant ledo. Vyksta greitojo čiuožimo pačiūžomis varžybos

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Žilvinėlis“, Marytė Vilčinskienė, Jurgita Ylienė, Aldona Bortkevičienė
Vieta: Vilniaus „Akropolio“ ledas, Ozo g. 25
Data: vasario 17 d. 9.45 - 10.30 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 242 9558

Žiemos turnyras
Įvairios varžybos vyks tarp priešmokyklinio amžiaus vaikų dėl lopšelio-darželio „Žilvinėlis“ pereinamosios taurės laimėti

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Žilvinėlis“, Marytė Vilčinskienė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Žilvinėlis“, Taikos g. 130
Data: vasario 12 d. 10 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 242 9558, 8 652 11 043

Stalo teniso turnyras
Vilniaus miesto stalo teniso šeimų turnyras, kuriame gali dalyvauti visi norintys vilniečiai. Komandą sudaro vaikas, jaunesnis nei 16-os metų amžiaus bei kitas šeimos narys. Komandų registracija vasario 13 d. nuo 10.30 val.

Organizatoriai: Vilniaus miesto sporto mokykla „Tauras“
Vieta: Vilniaus miesto sporto mokykla „Tauras", Žygio g. 46
Data: vasario 13 d. 11 val.
Koordinatorių telefonai: Genovaitė Astrauskienė, tel. (8 5) 276 7501, 8 612 07 507

Nemokama čiuožykla
Vilniečiai kviečiami džiaugtis tikros žiemos teikiamais malonumais nemokamoje čiuožykloje

Organizatoriai: Lazdynų seniūnija kartu su Vilniaus miesto „Lazdynų“ vidurine mokykla
Vieta: Žėručio g. 4
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 265 8927

Nemokama čiuožykla
Vilniečiai kviečiami džiaugtis tikros žiemos teikiamais malonumais nemokamoje čiuožykloje

Organizatoriai: Pašilaičių seniūnija
Vieta: Medeinos g. 8
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: Pašilaičių seniūno pavaduotoja Sigita Klimavičienė, tel. 211 2956

Jėgos vystymo pratimai
„Fudzian Baltoji Gervė - jėgos generavimas kvėpavimo ir atpalaidavimo principais“. Tai jėgos vystymo principai Fudzian Baltosios Gervės stiliumi bei pažintis su ja, jos teorija ir praktika. Pratimus ves Bob Haniball iš Didžiosios Britanijos

Organizatoriai: „Kokoro-No-Kai ir Kovos menų centras“
Vieta: „Kokoro-No-Kai ir Kovos menų centras“, Lakūnų g. 24, prekybos centras „Parkas“, II aukštas
Data: vasario 20 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: Simona, tel. 8 688 51 242

Sportinių žaidimų popietė „Žiemos džiaugsmai“
Popietės metu Vilniaus „Atgajos“ specialiosios mokyklos kieme bus daug linksmų estafečių ir žiemos žaidimų su rogutėmis

Organizatoriai: Vilniaus „Atgajos“ specialioji mokykla, gydomosios kūno kultūros mokytojai
Vieta: Vilniaus „Atgajos“ specialioji mokykla, Viršuliškių g. 103
Data: vasario 3 d. 14 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 6067

Sveikos gyvensenos šventė „Arbatą gerti sveika“
Šventės metu bus diskutuojama apie sveiką gyvenseną, rodomi įvairūs pratimai, rengiamos estafetės, žaidžiami žaidimai bei geriama arbata

Organizatoriai: Vilniaus „Atgajos“ specialioji mokykla, R. Pažerinienė
Vieta: Vilniaus „Atgajos“ specialioji mokykla, Viršuliškių g. 103
Data: vasario 11 d. 14 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 6067

Popietė „Linksmieji kalneliai“
Popietės metu Vilniaus „Aušros“ mokyklos-darželio auklėtiniai čiuožinės nuo kalnelių su rogutėmis

Organizatoriai: Vilniaus „Aušros“ mokykla-darželis
Vieta: Vilniaus „Aušros“ mokykla-darželis, Medeinos g. 5
Data: vasario 18 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 247 0411

Estafečių varžybos „Drąsūs, stiprūs, vikrūs“
Estafečių varžybos, kuriose rungtyniaus Vilniaus „Genio“ pradinės mokyklos auklėtiniai

Organizatoriai: Vilniaus „Genio" pradinė mokykla, Jurgita Kamandulienė
Vieta: Vilniaus „Genio“ pradinės mokyklos salė, Miglos g. 1
Data: vasario 4 d.
Koordinatorių telefonai: 8 686 27 426

Bendruomenės žiemos šventė
Bendruomenės šventės metu vyks žaidimai, įvairūs konkursai, turistinis kliūčių ruožas bei iškilmingas šventės atidarymas ir uždarymas

Organizatoriai: Vilniaus Radvilų gimnazija, kūno kultūros mokytojai, projekto „Sveika mokykla - sveiki mokiniai“ organizatoriai
Vieta: Vilniaus Radvilų gimnazijos stadionas, Gelvonų g. 55
Data: vasario 18 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: Kęstutis Kučys, tel. (8 5) 240 5196

Pirmosios pagalbos varžybos „Tau duotas vienas gyvenimas. Saugok jį“
Pirmosios pagalbos varžybos, kurių metu tikrinamos žinios apie saugų eismą. Varžybos susideda iš teorinių bei praktinių užduočių. Vyks iškilmingas varžybų atidarymas ir uždarymas

Organizatoriai: Vilniaus Radvilų gimnazija, sveikatos priežiūros specialistė, biologijos mokytojai
Vieta: Vilniaus Radvilų gimnazijos aktų salė, Gelvonų g. 55
Data: vasario 24 d. 14 val.
Koordinatorių telefonai: Aušra Miliuvienė, tel. (8 5) 240 5196

Sveikatingumo treniruotės
Sveikatingumo treniruočių metu mokoma kvėpavimo pratimų, bendrų organizmo stiprinimo pratimų pagal Niat-Nam

Organizatoriai: Lietuvos Niat-Nam federacija
Vieta: Šermukšnių g. 6A
Data: vasario mėn. pirmadieniais, trečiadieniais, pektadieniais, nuo 18.30 iki 20.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 656 45 257

Sporto šventė „Rytietiški Naujieji metai“
Sporto šventė gryname ore vaikams ir suaugusiems. Šventės metu prie laužo vyks įvairūs žaidimai, estafetės

Organizatoriai: Lietuvos Niat-Nam federacija, Lietuvos Aikido Aikikai federacija
Vieta: Grigiškės
Data: Vasario 14 d. 12-17 val.
Koordinatorių telefonai: 8 656 45 257

Nemokamos jogos, karate ir taiči pratybos
Joga „Ajengara“. Registracija info@seido.lt

Organizatoriai: Saviugdos centras „SeiDo“
Vieta: Saviugdos centras „SeiDo“, Laisvės pr. 121
Data: vasario 1d. 20 val., vasario 6 d. 9 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 248 1555, 8 685 20 355, http://www.seido.lt, http://www.karatedo.lt

Nemokamos jogos, karate ir taiči pratybos
Tradicinis karate. Registracija info@seido.lt

Organizatoriai: Saviugdos centras „SeiDo“
Vieta: Saviugdos centras „SeiDo“, Laisvės pr. 121
Data: vasario 2 d. 7.30 val., vasario 3 d. 20 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 248 1555, 8 685 20 355, http://www.seido.lt, http://www.karatedo.lt

Nemokamos jogos, karate ir taiči pratybos
Joga „Aštanga Vinjasa“. Registracija info@seido.lt

Organizatoriai: Saviugdos centras „SeiDo“
Vieta: Saviugdos centras „SeiDo“, Laisvės pr. 121
Data: vasario 2 d. 10 val., vasario 2 d. 19.30 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 248 1555, 8 685 20 355, http://www.seido.lt, http://www.karatedo.lt

Nemokamos jogos, karate ir taiči pratybos
Taiči. Registracija info@seido.lt

Organizatoriai: Saviugdos centras „SeiDo“
Vieta: Saviugdos centras „SeiDo“, Laisvės pr. 121
Data: vasario 4 d. 19.30 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 248 1555, 8 685 20 355, http://www.seido.lt, http://www.karatedo.lt

Nemokamos šokių pamokos
Tomo Petreikio šokių studija rengia nemokamas šokių pamokas, kurių metu mokomi 3-4 pramoginiai ir linijiniai šokiai

Organizatoriai: Tomo Petreikio šokių studija, Vilniaus Šv. Kristoforo vidurinė mokykla
Vieta: Vilniaus Šv. Kristoforo vidurinė mokykla, Kazliškių g. 4
Data: vasario 15 d. 20 val., vasario 22 d. 20 val.
Koordinatorių telefonai: 8 612 19 937, 8 614 21 390

Organizatoriai: Tomo Petreikio šokių studija, Vilniaus Levo Karsavino vidurinė mokykla
Vieta: Vilniaus Levo Karsavino vidurinė mokykla, Justiniškių g. 43
Data: vasario 17 d. 18.30 val., vasario 24 d. 18.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 612 19 937, 8 698 07 999

Organizatoriai: Tomo Petreikio šokių studija, Vilniaus Jono Basanavičiaus vidurinė mokykla
Vieta: Vilniaus Jono Basanavičiaus vidurinė mokykla, S. Konarskio g. 27
Data: vasario 17 d. 20 val., vasario 24 d. 20 val.
Koordinatorių telefonai: 8 612 19 937, 8 699 45 099

Organizatoriai: Tomo Petreikio šokių studija, Joachimo Lelevelio vidurinė mokykla
Vieta: Vilniaus Joachimo Lelevelio vidurinė mokykla, Antakalnio g. 33
Data: vasario 18 d. 18.30 val., vasario 25 d. 18.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 612 19 937, 8 685 50 401

Organizatoriai: Tomo Petreikio šokių studija, Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinė mokykla
Vieta: Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinė mokykla, Antakalnio g. 120
Data: vasario 18 d. 18.30 val., vasario 25 d. 18.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 612 19 937, 8 612 56 729

Nemokamos šokių pamokos
Šiuolaikiški šokiai jaunimui „Street dance“. Amžius 18-30 m.

Organizatoriai: studija „ŠOKIO HARMONIJA“, http://www.sokioharmonija.lt
Vieta: studija „ŠOKIO HARMONIJA“, Rygos g. 15 ir Ateities g. 10
Data: vasario 6 d. 13 val., Rygos g. 15; vasario 20 d. 13 val., Ateities g. 10
Koordinatorių telefonai: 8 682 13 265
„Solo Latino“ - Lotynų Amerikos šokių programa neturintiems šokių partnerio

Organizatoriai: studija „ŠOKIO HARMONIJA“, http://www.sokioharmonija.lt
Vieta: studija „ŠOKIO HARMONIJA“, Rygos g. 15 ir Ateities g. 10
Data: vasario 6 d. 14 val., Rygos g. 15; vasario 20 d. 14 val., Ateities g. 10
Koordinatorių telefonai: 8 682 13 265
Pramoginiai šokiai poromis. Klasikinių ir Lotynų Amerikos šokių programa

Organizatoriai: studija „ŠOKIO HARMONIJA“, http://www.sokioharmonija.lt
Vieta: studija „ŠOKIO HARMONIJA“, Rygos g. 15 ir Ateities g. 10
Data: vasario 6 d. 15 val., Rygos g. 15; vasario 20 d. 15 val., Ateities g. 10
Koordinatorių telefonai: 8 682 13 265

Šokių pamokos, aerobikos, fitneso, kūno modeliavimo, riebalų deginimo - anticeliulitinės, jogos, pilates ir kitokios treniruotės
Galimybė išbandyti visus klubo „Tik Jums!.." užsiėmimus visą vasario mėnesį tik už 6,90 Lt!

Organizatoriai: klubas „Tik Jums!...“, http://www.klubastikjums.lt
Vieta: klubas „Tik Jums!..“, Žirmūnų g. 1E (VRM rūmai)
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: 8 699 96 668, 8 684 52 956

Nemokama šiuolaikinio šokio pamoka
Nemokama „Beat Street“ šiuolaikinio šokio pamoka. Pamoką veda Andrej ir Nikolaj

Organizatoriai: klubas „Tik Jums!..“, http://www.klubastikjums.lt
Vieta: klubas „Tik Jums!..", Žirmūnų g. 1E (VRM rūmai)
Data: vasario 22 d. 19.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 699 96 668, 8 684 52 956

Nemokama vaikų „Exotic dance“ pamoka
Naujiena Lietuvoje! Nemokama rytų šokių pamoka vaikams

Organizatoriai: klubas „Tik Jums!..“, http://www.klubastikjums.lt
Vieta: klubas „Tik Jums!..", Žirmūnų g. 1E (VRM rūmai)
Data: vasario 5 d., 12 d., 26 d. 17 val.; vasario 6 d., 13 d., 20 d., 27 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: 8 699 96 668, 8 684 52 956

Sveikatingumo mankšta
Paprastos ir efektyvios europiečio gyvenimo būdą atitinkančios mankštos. Mankštą veda „Gyvenimo menas“

Organizatoriai: „Eko Banga“
Vieta: prekybos centras „Gedimino 9“, Gedimino pr. 9, IV aukštas
Data: vasario 2 d., 9 d., 23 d. 18 val.
Koordinatorių telefonai: Saulius, tel. 8 699 12 255

Naujamiesčio seniūnijos bendruomenės žaidimas „3x3“
Krepšinio rungtynės, kuriose žaidžiama trys prieš tris metant kamuolį į vieną krepšį. Rungtynių trukmė 10 min. Dalyvauti gali visi norintys miestiečiai

Organizatoriai: Vilniaus krepšinio mokykla, direktoriaus pavaduotoja Janina Koženiauskaitė
Vieta: Vilniaus krepšinio mokyklos sporto salė, Birželio 23-osios g. 10A
Data: vasario 6 d. 11 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 233 3318

Žiemos tautinių judriųjų žaidimų diena
Judriųjų žaidimų pagalba siekiama tobulinti vaikų judesius sportinių žaidimų metu bei supažindinti su žaidimų elgesio taisyklėmis

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Sveikuolis“, auklėtoja Irina Diadiul, grupių auklėtojos
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Sveikuolis“, Dūkštų g. 14
Data: vasario 3 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 6045, 242 2827

Moksleivių slidinėjimo varžybos
Vilniaus miesto moksleivių slidinėjimo varžybos

Organizatoriai: Vilniaus „Ateities“ vidurinė mokykla
Vieta: Vilniaus „Ateities“ vidurinė mokykla, S. Stanevičiaus g. 98
Data: sausio 27 d. 13-15 val.
Koordinatorių telefonai: direktoriaus pavaduotojas Silantijus Aleinikas, tel. (8 5) 247 8447

Užgavėnės mieste
Vilniaus Jono Basanavičiaus vidurinės mokyklos 8 klasės mokinių Užgavėnių šventė mieste

Organizatoriai: Vilniaus Jono Basanavičiaus vidurinė mokykla, mokytoja-metodininkė M. Mašanauskienė
Vieta: Rotušės aikštė
Data: vasario 16 d. 11-17 val.
Koordinatorių telefonai: M. Mašanauskienė, tel. 8 675 45 329

„Juoko joga - būk sveikas ir laimingas“
Jogos užsiėmimai Vilniaus Vasilijaus Kačialovo gimnazijos II gimnazijos klasės mokiniams

Organizatoriai: Vilniaus Vasilijaus Kačialovo gimnazija, A. Amelkina
Vieta: Vilniaus Vasilijaus Kačialovo gimnazija, A. J. Povilaičio g. 1/12
Data: vasario 15-19 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 246 0038

Žiemos žaidimai
Žiemos žaidimai Vilniaus „Ryto“ vidurinės mokyklos apylinkėse. Žaidimai su rogutėmis, besmegenio lipdymas, čiuožimo nuo kalnelių varžybos

Organizatoriai: Vilniaus „Ryto“ vidurinės mokyklos pradinių klasių metodinė grupė
Vieta: Vilniaus „Ryto“ vidurinė mokykla, mokyklos apylinkės, D. Gerbutavičiaus g. 9
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 245 4198

„Rogučių dienos“
Vilniaus Gerosios Vilties vidurinės mokyklos 1-4 klasių mokiniai čiuožinės rogutėmis nuo kalniuko

Organizatoriai: Vilniaus Gerosios Vilties vidurinės mokyklos klasių mokytojai
Vieta: Vilniaus Gerosios Vilties vidurinė mokykla, Skroblų g. 3
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 233 6449

Smagios pramogos kieme su mama ar tėčiu „Žiemos džiaugsmai“
Vilniaus lopšelio-darželio „Švelnukas“ kieme bus lipdomi sniego seniai ir kitos figūros, važinėjamasi rogutėmis, slidėmis, žaidžiama su sniegu. Šios šventės tikslas - linksmai ir aktyviai praleisti laiką, pasidžiaugti žiemos teikiamais malonumais. PASTABA: priklausomai nuo oro sąlygų ir galimybių statyti sniego statinius, pramogos laikas gali keistis.

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Švelnukas“, auklėtojos G. Kostinienė, N. Dragūnaitė, M. Rakutienė, A. Brend, V. Burokienė, R. Blažaitienė, E. Dargytė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Švelnukas“, Žalgirio g. 115/60
Data: vasario 23-26 d. 16.30 arba 17.00 val.
Koordinatorių telefonai: Vilniaus lopšelio-darželio „Švelnukas“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui Dalia Banaitienė, tel.: (8 5) 276 6342, 8 604 03 537

Tarpmokyklinės sporto varžybos
Tarpmokyklinėse sporto varžybose dalyvauja Barboros Radvilaitės pagrindinės, Žygimanto Augusto pagrindinės, J. I. Kraševskio vidurinės mokyklos mokiniai, kurie varžysis įvairiose estafetėse, krepšinio varžybose

Organizatoriai: Vilniaus Barboros Radvilaitės kūno kultūros mokytojai A.Pugačiauskienė, A.Bazarauskas
Vieta: Vilniaus Barboros Radvilaitės pagrindinė mokykla, Genių g. 8/4
Data: vasario 10 d.
Koordinatorių telefonai: 8 678 43 055

Gimnastikos užsiėmimas „Susipažinkite - kalanetika“
Susipažinimas su kalanetika - tokia gimnastikos rūšimi, kuri sieja baletą ir rytų jogą. Skirta tiems, kure siekia numesti papildomus kilogramus ir sutvirtinti raumenis

Organizatoriai: Vilniaus Birutės darželis, direktorė Diana Susaninienė
Vieta: Vilniaus Birutės darželis, Birutės g. 4
Data: vasario 9 d. 13.30-14.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 678 43 055

Krepšinis kartu su neįgaliaisiais - Neįgaliųjų sporto ir dienos užimtumo klubo „Draugystė“ 25-mečio proga
Krepšinio žaidynių metu galima kartu su neįgaliaisiais pasitreniruoti bei išbandyti savo jėgas

Organizatoriai: Neįgaliųjų sporto ir dienos užimtumo klubas „Draugystė“
Vieta: Vilniaus Ozo vidurinės mokyklos sporto salė, Ozo g. 39
Data: vasario 2 d., 9 d., 23 d. 16.45-18.15 val.; vasario 6 d., 13 d., 20 d., 27 d. 19.30-21.00 val.
Koordinatorių telefonai: trenerio 8 675 31 866, projektų koordinatorės 8 610 66 180

Smiginio, stalo futbolo, pulo, stalo teniso, treniruoklių sporto užsiėmimai
Neįgaliųjų sporto ir dienos klubo „Draugystė“ 25-mečio proga skirti įvairūs sporto užsiėmimai klubo patalpose

Organizatoriai: Neįgaliųjų sporto ir dienos užimtumo klubas „Draugystė“
Vieta: Neįgaliųjų sporto ir dienos užimtumo klubas „Draugystė“, Justiniškių g. 70-65
Data: visą vasario mėn. 10-17 val.
Koordinatorių telefonai: klubo tel. (8 5) 212 8409, projektų koordinatorės tel. 8 610 66 180

Slidinėjimo varžybos
Slidinėjimo varžybos Vilniaus Jono Pauliaus II gimnazijoje

Organizatoriai: Vilniaus Jono Pauliaus II gimnazija, M. Pavilovskij, A. Rabkovska, M. Veličko, J. Tučkovski
Vieta: Vilniaus Jono Pauliaus II gimnazija, V. Druskio g. 11/7, Karoliniškių pamiškėje
Data: vasario 16 d. 12 val.
Koordinatorių telefonai: 8 698 19 535

Sveikatingumo šventė „Žėrutis – 2010“
Vilniaus „Žėručio“ pradinės mokyklos auklėtinių ir jų tėvelių aktyvaus gyvenimo būdo įgūdžių puoselėjimo šventė

Organizatoriai: Vilniaus „Žėručio“ pradinė mokykla, V. Ivanauskas, A. Kairienė
Vieta: Vilniaus „Žėručio“ pradinė mokykla, Žėručio g. 15
Data: vasario 5 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 244 5413

Pramoga „Besmegenių šalyje“
Vilniaus Trakų Vokės vaikų darželio auklėtiniai lipdys sniego senių šeimyną, gyvūnus ar kitas figūras iš sniego. Besmegeniai bus aprengti ir papuošti šalikais, kepurėmis ir kitokiomis detalėmis. Sniego figūras vaikai margins guašu

Organizatoriai: Vilniaus Trakų Vokės vaikų darželis
Vieta: Vilniaus Trakų Vokės vaikų darželis, E. Andrė g. 6, Trakų Vokė
Data: vasario 25 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 264 5142

Krepšinio „3x3“ turnyras
Krepšinio turnyre dalyvauja Vilniaus Simono Daukanto vidurinės mokyklos mokinių, mokinių tėvų ir buvusių mokyklos abiturientų komandos

Organizatoriai: Vilniaus Simono Daukanto vidurinė mokykla, kūno kultūros mokytojai K. Kundrotas, A. Karveckienė
Vieta: Vilniaus Simono Daukanto vidurinės mokyklos sporto salė, J. Jasinskio g. 11
Data: vasario 20 d. 14.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 618 77 668, 8 671 16 963

Futbolo varžybos „Kovokime su vėžiu kartu“
Lietuvos žurnalistų sąjungos ir Lietuvos gydytojų komandos vėžio prevencijos portalo http://www.iveikliga.lt iniciatyva žais futbolą, norint atkreipti visuomenės dėmesį į vėžio prevencijos galimybes. Šios varžybos skirtos Tarptautinei kovos su vėžiu dienai paminėti

Organizatoriai: Vėžio prevencijos portalas http://www.iveikliga.lt ir Lietuvos žurnalistų sąjunga
Vieta: Ąžuolyno g. 5, „Sportimos“ maniežas
Data: vasario 5 d. 12 val.
Koordinatorių telefonai: 8 620 63 966 (http://www.iveikliga.lt); 8 686 22 377 (LŽS)

Sporto renginys „Drąsūs, stiprūs, vikrūs“
Sporto renginyje dalyvauja Vilniaus Trakų Vokės vidurinės mokyklos 5-12 klasių mokinių mišrios vaikinų ir merginų komandos. Komandos dalyvauja varžybose, atlikdamos „Drąsūs, stiprūs, vikrūs“ estafetes

Organizatoriai: Vilniaus Trakų Vokės vidurinė mokykla, kūno kultūros mokytojas K. Bačkis
Vieta: Vilniaus Simono Daukanto vidurinės mokyklos sporto salė, J. Jasinskio g. 11
Data: vasario 15 d.
Koordinatorių telefonai: 8 659 92 163

Sporto šventė „Augu sveikas“
Sporto šventės tikslas - stiprinti vaikų sveikatą. Uždaviniai - ugdyti kolektyviškumo jausmą, žadinti teigiamas emocijas, patirti pažinimo džiaugsmą, pasitikėjimą savimi

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Viltenė“, auklėtoja B. Kaziukonienė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Viltenė“, Gerosios Vilties g. 7A
Data: vasario 24 d. 10 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 233 7649

Linksmosios estafetės Vilniaus Naujamiesčio vidurinėje mokykloje
Įvairios linksmos estafetės, kuriose rungtyniaus Vilniaus Naujamiesčio vidurinės mokyklos pradinių klasių mokiniai

Organizatoriai: Vilniaus Naujamiesčio vidurinė mokykla, kūno kultūros mokytojai
Vieta: Vilniaus Naujamiesčio vidurinės mokyklos sporto salė, T.Ševčenkos g. 17/9
Data: vasario 26 d. 12.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 682 34 918

Krepšinio varžybos „Direktoriaus taurė 2010“
Vilniaus Simono Konarskio vidurinės mokyklos 9-12 klasių mokiniai varžysis dėl direktoriaus taurės krepšinio varžybose

Organizatoriai: Vilniaus Simono Konarskio vidurinė mokykla, Romualdas Štura
Vieta: Vilniaus Simono Konarskio vidurinės mokyklos sporto salė, Statybininkų g. 5
Data: visą vasario mėnesį
Koordinatorių telefonai: 8 678 08 155

Sporto šventė, skirta Vasario 16-ajai paminėti
Sporto šventėje bus tritaškių metimo varžybos, baudų metimo varžybos, oro karaliaus rinkimai, krepšinio varžybos su buvusiais Vilniaus Mykolo Biržiškos gimnazijos mokiniais

Organizatoriai: Vilniaus Mykolo Biržiškos gimnazija, neformaliojo ugdymo skyriaus vedėja Rūta Sodeikienė, kūno kultūros mokytojai
Vieta: Vilniaus Mykolo Biržiškos gimnazijos sporto salė, Taikos g. 81
Data: vasario 11 d. 14 val.
Koordinatorių telefonai: Rūta Sodeikienė, tel. 8 678 85 016

Žvalumo rytmečiai
Žvalumo rytmečių metu vyks mankšta, maudynės, bėgimas. Dėl tikslaus renginio laiko teirautis nurodytu telefonu

Organizatoriai: sveikatingumo klubas „Gilužis“, Pilaitės seniūnija
Vieta: Pilaitės seniūnija, prie Salotės ežero
Data: vasario 6 d., 13 d., 20 d., 27 d.
Koordinatorių telefonai: Genovaitė Meškelienė, tel. 8 682 12 964

Sveikatos ir grūdinimosi šventė „Vilniaus ruoniai 2010“
Sveikatos ir grūdinimosi šventės metu vyks slidinėjimo varžybos, bėgimas, maudynės

Organizatoriai: Sveikatingumo klubas „Gilužis“, Pilaitės seniūnija
Vieta: Pilaitės seniūnija, prie Salotės ežero
Data: vasario 7 d. 12 val.
Koordinatorių telefonai: Genovaitė Meškelienė, tel. 8 682 12 964

Mankštos „Rūpinkimės savo sveikata patys“
Jogos sistemos pratimai. Pilateso pratimų mankšta kiekvienam. Renginys organizuojamas Vilniaus Fabijoniškių vidurinės mokyklos ir Fabijoniškių bendruomenėms

Organizatoriai: Vilniaus Fabijoniškių vidurinė mokykla, kūno kultūros mokytojai
Vieta: Vilniaus Fabijoniškių vidurinės mokyklos sporto salė, P. Žadeikos g. 2
Data: vasario 17 d. 18 val.
Koordinatorių telefonai: Irena Budrienė, tel. 8 650 11 996

Nemokamas bandomasis jogos užsiėmimas
Nemokamas jogos užsiėmimas jogos centre „Narayana“, susidedantis iš tinkamų pratimų (asanų), tinkamo kvėpavimo (pranayamos), tinkamo atsipalaidavimo (savasanos), tinkamos mitybos (vegetarinės). Būtina išankstinė registracija. Visą vasario mėnesį visiems jogos užsiėmimų abonementams 15% nuolaida

Organizatoriai: Jogos centras „Narayana“
Vieta: Jogos centras „Narayana“, Žemaitės g. 21, VI aukštas
Data: visą vasario mėnesį, darbo dienomis 12-14 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 260 7723

Sveikatingumo išvyka
Aktyvaus laisvalaikio praleidimas gamtoje

Organizatoriai: Vilkpėdės bendruomenė „Vilkpėdės bendruomenės centras“
Vieta: Belmontas
Data: vasario 6 d.
Koordinatorių telefonai: Algimantas Arbočius, tel. (8 5) 231 0633
Vieta: Trakai
Data: vasario 13 d.
Koordinatorių telefonai: Algimantas Arbočius, tel. (8 5) 231 0633
Vieta: Rumšiškės
Data: vasario 14 d.
Koordinatorių telefonai: Algimantas Arbočius, tel. (8 5) 231 0633
Vieta: Verkių regioninis parkas
Data: vasario 20 d.
Koordinatorių telefonai: Algimantas Arbočius, tel. (8 5) 231 0633

Sveikatingumo savaitė „Sveikatos traukinuku“
Vilniaus lopšelio-darželio „Daigelis“ vaikai „Sveikatos traukinuku“ keliauja per „Sveikatos stoteles“ (grupes). „Sveikatos stotelėse“ jų laukia užduotys, kurias jie turi atlikti. Paskutinę sveikatingumo savaitės dieną vyks baigiamasis renginys sporto salėje „Och ir Ach svečiuose“

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Daigelis“
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Daigelis“, S. Dariaus ir S. Girėno g. 14
Data: vasario 1-5 d. nuo 9.30 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 247 2141, 232 1150

Atvirų durų diena „Šivananda“ jogos vedantos centre
Atvirų durų dienos metu susipažinsite su joga, nemokamo bandomojo užsiėmimo metu galėsite atlikti pratimus, pasiklausyti paskaitos apie meditaciją ir vegetarinę mitybą, susipažinsite su jogos mokytojų kursais

Organizatoriai: „Šivananda“ jogos vedantos centras
Vieta: „Šivananda“ jogos vedantos centras, Vivulskio g. 41
Data: vasario 7 d. nuo 14 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 210 4193, 8 648 72 864

Hatja jogos treniruotė
Hatja joga - tai praktiniai patarimai kūnui. Ji susideda iš asanų (pratimų kūnui), pranajamos (kvėpavimo pratimų), atsipalaidavimo ir valymosi technikų. Suteikiama 10 Lt nuolaida treniruotei (reguliari treniruotės kaina- 25 Lt)

Organizatoriai: sporto klubas „Body Gym“
Vieta: sporto klubas „Body Gym“, Olimpiečių g. 3
Data: vasario 6 d. 10 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 272 7444

Sveikatingumo ugdymo pamokos Vilniaus Volungės pradinėje mokykloje
Vilniaus Volungės pradinėje mokykloje visą vasario mėnesį, kiekvieną penktadienį vyksta klasės valandėlės apie sveikatos stiprinimą ir grūdinimosi naudą, o kūno kultūros pamokos priklausomai nuo oro sąlygų vedamos lauke

Organizatoriai: Vilniaus Volungės pradinė mokykla, 1-4 klasių mokytojos
Vieta: Vilniaus Volungės pradinė mokykla, Volungės g. 10
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: Vilniaus Volungės pradinės mokyklos direktoriaus pavaduotoja ugdymui Zita Šaulytė, tel. (8 5) 271 0428

Žiemos šventė Verkiuose
Vilniaus Viršuliškių vidurinės mokyklos sveikos gyvensenos projekto pradinių klasių mokinių būrelis „Sveikuoliukai“ dalyvaus aktyvaus sporto varžybose

Organizatoriai: Vilniaus Viršuliškių vidurinės mokyklos pradinių klasių mokytoja ir sveikos gyvensenos koordinatorė Rūta Ramanauskienė
Vieta: Verkių regioninis parkas
Data: vasario 10 d. 10 val.
Koordinatorių telefonai: 8 610 25 508

Sveikatingumo savaitė „Augu sveikas“
Sveikatingumo savaitės kiekviena diena pavadinta vaisiaus ar daržovės diena. Tą dieną visi mokiniai valgo būtent tą vaisių ar daržovę ir renka informaciją apie jas. Sveikatingumo savaitės dienos - „Kopūsto diena“, „Arbatos diena“, „Obuolių diena“, „Morkų diena“, „Salotų diena“

Organizatoriai: Vilniaus Filaretų pradinė mokykla
Vieta: Vilniaus Filaretų pradinė mokykla, Filaretų g. 43
Data: vasario 22-26 d.
Koordinatorių telefonai: Daiva Undžytė, tel. 8 616 41 575; Inga Ulvydienė, tel. 8 689 34 349; Simona Judickaitė, tel. 8 620 97 517

Sveikatingumo diena „Drąsūs, stiprūs ir sveiki“
Vilniaus Naujininkų vidurinėje moykloje sveikatingumo dienai skirtos įvairios varžybos

Organizatoriai: Vilniaus Naujininkų vidurinė mokykla, J. Zinkevičienė
Vieta: Vilniaus Naujininkų vidurinė mokykla, Šaltkalvių g. 32
Data: vasario 25 d. 13.40 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 216 6366

„Kūno kultūra ir sveikata“
Estafečių varžybos ir šokiai Vilniaus Martyno Mažvydo vidurinėje mokykloje

Organizatoriai: Vilniaus Martyno Mažvydo vidurinė mokykla, L. Kondrotienė, klasių auklėtojai
Vieta: Vilniaus Martyno Mažvydo vidurinė mokykla, Vydūno g. 17A
Data: vasario 10 d. 14.45 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 279 5579

Tinklinio turnyras
Tinklinio turnyras pagal paplūdinio tinklinio taisykles. Kviečiami dalyvauti visi norintys miestiečiai

Organizatoriai: Vilniaus „Juventos“ gimnazija
Vieta: Vilniaus „Juventos“ gimnazijos sporto salėje, Kapsų g. 4
Data: vasario 24 d. 15 val.
Koordinatorių telefonai: Kūno kultūros mokytoja L. Dalgušina, tel. 8 612 78 592; sveikatos priežiūros specialistė J. Syrovatskaja, tel. 8 614 69 065

Sportinės pramogos „Žiemos malonumai“
Vilniaus lopšelio-darželio „Atžalėlės“ aktyvi vaikų veikla pasivaikščiojimų metu: judrūs žaidimai, važinėjimasis rogutėmis, slidėmis, tarpgrupinės varžybos

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Atžalėlės“, metodinės sveikatingumo grupės nariai G. Tamulevičienė, V. Milgevičienė, L. Beržonskytė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Atžalėlės“, Antakalnio g. 74
Data: vasario 24 d. 10.30 val.
Koordinatorių telefonai: Vilniaus lopšelio-darželio „Atžalėlės“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui G. Gurčinienė, tel. (8 5) 243 1580; G. Tamulevičienė, tel. 8 686 68 001

Suaugusiųjų vandens aerobikos užsiėmimai
Kviečiame išbandyti vandens aerobiką suaugusiems tik už 4 Lt! Registracija iki vasario 9 d. el. paštu sportas@lvjc.lt. Vietų skaičius ribotas

Organizatoriai: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras
Vieta: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras, Konstitucijos pr. 25
Data: vasario 10 d. 18 val., vasario 24 d. 18 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 273 33 33

Treniruoklių salė
Kviečiame apsilankyti treniruoklių salėje tik už 4 Lt! Registracija iki vasario 19 el. paštu sportas@lvjc.lt. Vietų skaičius ribotas

Organizatoriai: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras
Vieta: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras, Konstitucijos pr. 25
Data: vasario 20-21 d. 10-15 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 273 33 33

Plaukimo varžybos
Kviečiami visi norintys 6-19 metų vaikai, mokantys plaukti „varlytės“ plaukimo būdu. Po varžybų bus teikiama informacija apie saugų elgesį prie vandens telkinių bei dalinamos atmintinės. Varžybų dalyviai bus apdovanoti medaliais ir diplomais. Dalyvio mokestis 5 Lt (sumokamas prieš varžybas). Registracija vyksta iki vasario 22 d. tel. (8 5) 272 5748, el.p. liucija@lvjc.lt

Organizatoriai: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras
Vieta: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras, Konstitucijos pr. 25
Data: vasario 25 d. 12 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 273 33 33

Paskaitos, diskusijos, konkursai, parodos

Kineziterapijos užsiėmimai
Kineziterapijos užsiėmimų praktikavimasis taisyklingai laikysenai formuoti. Detalesnė informaciją apie užsiėmimų laiką ir vietą- paskambinus nurodytu telefonu

Organizatoriai: Vilniaus Gabijos gimnazija, Miglė Slapšinskaitė
Vieta: pagal atskirą tvarkaraštį
Data: pagal atskirą tvarkaraštį
Koordinatorių telefonai: Miglė Slapšinskaitė, tel. 8 662 31 496

Pokalbiai-konsultacijos
Individualūs pokalbiai-konsultacijos imunoprofilaktikos klausimais. Aptariama infekcinių ligų profilaktika bei profilaktinių skiepų reikšmė vaikams

Organizatoriai: vaikų ligų gydytoja-konsultantė Genovaitė Subatienė
Vieta: VšĮ Šeškinės poliklinika, Šeškinės g. 24, 430 kab.
Data: vasario 2 d. nuo 9 iki 11 val., vasario 10 d. nuo 9 iki 11 val.
Koordinatorių telefonai: sveikatos mokymo organizatorė Severina Pakalkienė, tel. (8 5) 250 2091

Paskaita „Žarnyno infekcinės ligos“
Paskaitoje pasakojama kaip išvengti užsikrėtimo žarnyno infekcijomis

Organizatoriai: vaikų slaugytoja Elena Serulevičienė
Vieta: VšĮ Šeškinės poliklinika, Šeškinės g. 24, salė- 135 kab.
Data: vasario 11 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: sveikatos mokymo organizatorė Severina Pakalkienė, tel. (8 5) 250 2091

Paskaita „Masažo metodai ir priemonės“
Paskaitoje pasakojama apie masažo rūšis ir jų pritaikymą praktikoje

Organizatoriai: FRM skyriaus slaugytoja Valentina Ravliuškevičienė
Vieta: VšĮ Šeškinės poliklinika, Šeškinės g. 24, salė- 135 kab.
Data: vasario 24 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: sveikatos mokymo organizatorė Severina Pakalkienė, tel. (8 5) 250 2091

Paskaita „Narkotinių medžiagų paplitimas ir jų poveikis žmogaus organizmui“
Paskaitoje pasakojama apie narkotinių medžiagų rūšis bei narkotikų atpažinimo būdus

Organizatoriai: socialinė darbuotoja Indrė Bražiūnienė
Vieta: VšĮ Šeškinės poliklinika, Šeškinės g. 24, salė- 135 kab.
Data: vasario 25 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: sveikatos mokymo organizatorė Severina Pakalkienė, tel. (8 5) 250 2091

Paskaita „Slaugytojo ir tėvų vaidmuo ruošiant vaikus į ugdymo įstaigas“
Paskaitoje pasakojama kaip pasiruošti lopšeliui-darželiui bei pirmai klasei

Organizatoriai: bendruomenės slaugytoja Severina Pakalkienė
Vieta: VšĮ Šeškinės poliklinika, Šeškinės g. 24, 430 kab.
Data: vasario 26 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: sveikatos mokymo organizatorė Severina Pakalkienė, tel. (8 5) 250 2091

Paskaita „Pagrindinės moksleivių mitybos klaidos“
Paskaitoje pasakojama apie sveikos mitybos principus ir rekomendacijas

Organizatoriai: bendruomenės slaugytoja Severina Pakalkienė
Vieta: VšĮ Šeškinės poliklinika, Šeškinės g. 24, 125 kab.
Data: vasario 18 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: sveikatos mokymo organizatorė Severina Pakalkienė, tel. (8 5) 250 2091

Paskaita „Kaip ugdyti vaikų įprotį teisingai maitintis“
Paskaitoje pasakojama kaip ugdyti sveiką mitybą nuo vaikystės

Organizatoriai: Vaikų ligų skyriaus vyresnioji slaugytoja Ramutė Tolvaišienė
Vieta: VšĮ Šeškinės poliklinika, Šeškinės g. 24, salė 135 kab.
Data: vasario 22 d. 13 val.
Koordinatorių telefonai: sveikatos mokymo organizatorė Severina Pakalkienė, tel. (8 5) 250 2091

Paskaitos Naujininkų poliklinikoje
„Diagnostinė vėžio markerių vertė“

Organizatoriai: VšĮ Naujininkų poliklinika, gydytoja N.Sosnovskaitė
Vieta: VšĮ Naujininkų poliklinika, S.Dariaus ir S.Girėno g. 18, poliklinikos konferencijų salė, I aukštas
Data: vasario 9 d. 12 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908
„Gripo profilaktika“

Organizatoriai: VšĮ Naujininkų poliklinika, gydytoja L.Nichamkina
Vieta: VšĮ Naujininkų poliklinika, S.Dariaus ir S.Girėno g. 18, poliklinikos konferencijų salė, I aukštas
Data: vasario 18 d. 11.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908
„Ozono terapija“

Organizatoriai: VšĮ Naujininkų poliklinika, gydytoja A.Grigienė
Vieta: VšĮ Naujininkų poliklinika, S.Dariaus ir S.Girėno g. 18, poliklinikos konferencijų salė, I aukštas
Data: vasario 24 d. 13.00 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908

Paskaitos Salininkų ambulatorijoje
„Gripo profilaktika“

Organizatoriai: VšĮ Salininkų ambulatorija, gydytoja N.Pilščikova
Vieta: VšĮ Salininkų ambulatorija, P.Žvirkos g. 2
Data: vasario 19 d. 12.00 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908
„Rūkymo ir alkoholio žala“

Organizatoriai: VšĮ Salininkų ambulatorija, gydytoja D.Tunevičienė
Vieta: VšĮ Salininkų ambulatorija, P.Žvirkos g. 2
Data: vasario 10 d. 12.00 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908

Paskaita „Vienintelis efektyvus kataraktos gydymo būdas - chirurginė operacija“
Paskaitos metu pasakojama apie chirurginę kataraktos operaciją. Vyks loterija, kurios metu galima laimėti kvietimą nemokamai išsitirti akis akių klinikoje „Lirema“

Organizatoriai: Akių klinika „Lirema“, gydytoja Lina Socevičienė
Vieta: Vilniaus miesto savivaldybės 215 salė, Konstitucijos pr. 3
Data: vasario 8 d. 16.30 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 215 9595

Paskaita „Ortokorekcija - kontaktiniai lęšiai, kurie panaikina trumparegystę miegant“
Paskaita apie specialius kontaktinius lęšius, kurie panaikina trumparegystę miegant. Vyks loterija, kurios metu galima laimėti kvietimą nemokamai išsitirti akis akių klinikoje „Lirema“

Organizatoriai: Akių klinika „Lirema“, gydytoja Vilija Tolutienė
Vieta: Vilniaus miesto savivaldybės 215 salė, Konstitucijos pr. 3
Data: vasario 22 d. 16.00 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 215 9595

Paskaita „Depresija - kas tai?“
Paskaita apie depresiją, jos atsiradimo priežastis, pasėkmes, gydymo būdus

Organizatoriai: VšĮ Lazdynų poliklinika, pranešėja Jolita Papinigytė
Vieta: Lazdynų seniūnijos salė, Erfurto g. 29
Data: vasario 02 d. 14.00 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 244 5105

Piešinių paroda
Vilniaus Sausio 13-osios vidurinės mokyklos 5-12 klasių mokinių piešinių paroda „Saugok gamtą, joje slypi mūsų sveikatos šaltinis“

Organizatoriai: Vilniaus Sausio 13-osios vidurinė mokykla, dailės mokytoja Julija Danguolė Kaunienė
Vieta: Vilniaus Sausio 13-osios vidurinės mokyklos fojė ir koridoriai, Architektų g. 166
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: 8 671 49 947

Seminaras „Pažintis su Okinavietišku Goju Ryiu Karate - ne tik sveikatos ir fitneso, bet ir savigynos menas...“
Seminaras apie Okinavos tradicinį Goju Ryiu Karate, jos aspektai, nauda, tradicijos. Seminarą ves Bob Honiball iš Didžiosios Britanijos

Organizatoriai: „Kokoro-No-Kai ir Kovos menų centras“
Vieta: „Kokoro-No-Kai ir Kovos menų centras“, Lakūnų g. 24, prekybos centras „Parkas“, II aukštas
Data: vasario 21 d. 11.00 val.
Koordinatorių telefonai: Simona, tel. 8 688 51 242

Stendas „Sveikos gyvensenos ratas“
Stende bus iškabinti Vilniaus „Aušros“ mokyklos-darželio auklėtinių piešiniai sveikos gyvensenos tema

Organizatoriai: Vilniaus „Aušros“ mokykla-darželis
Vieta: Vilniaus „Aušros“ mokykla-darželis, Medeinos g. 5
Data: vasario 2 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 247 0411

Seminaras „Didžiausia vertybė - sveikata“
Seminaro metu pasakojama apie vandens procedūrų reikšmę organizmui. Seminare dalyvaus gydytojas R. Šemeta

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Delfinukas“
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Delfinukas“, V.Maciulevičiaus g. 32
Data: vasario 18 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 244 3936

Konkursas-viktorina
Konkursas-viktorina „Saugau savo sveikatą“, kurios metu pateikiami su sveikata susiję klausimai bei užduotys

Organizatoriai: Vilniaus „Genio“ pradinė mokykla, Janina Galinienė
Vieta: Vilniaus „Genio“ pradinės mokyklos salė, Blindžių g. 3
Data: vasario 22-26 d.
Koordinatorių telefonai: 8 616 06 372

Paskaita „Emocinė kompetencija“
Registruotis - info@seido.lt

Organizatoriai: Saviugdos centras „SeiDo“
Vieta: Saviugdos centras „SeiDo“, Laisvės pr. 121
Data: vasario 5 d. 18 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 248 1555, 8 685 20 355, http://www.seido.lt, http://www.karatedo.lt

Pažintinės jogos, tradicinio karate ir taiči paskaitos/pratybos
Registruotis - info@seido.lt

Organizatoriai: Saviugdos centras „SeiDo“
Vieta: Saviugdos centras „SeiDo“, Laisvės pr. 121
Data: vasario 7 d. 16 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 248 1555, 8 685 20 355, http://www.seido.lt, http://www.karatedo.lt

Seminaras „Sveikatingumo pratimai- teorija ir praktika“
Sveikatingumo seminaro metu aptariama sveikos gyvensenos sąvoka ir principai bei mokomi kvėpavimo ir bendro organizmo stiprinimo pratimai

Organizatoriai: Lietuvos Niat-Nam federacija
Vieta: Šermukšnių g. 6A
Data: vasario mėn. šeštadieniais, 9-11 val.
Koordinatorių telefonai: 8 656 45 260

Parodomoji pratimų programa
Parodomoji paruošiamųjų ir Niat-Nam technikos pratimų programa vaikams ir paaugliams

Organizatoriai: Lietuvos Niat-Nam federacija
Vieta: pagal pageidavimą
Koordinatorių telefonai: 8 656 45 260

Pirties akademija
Pasidalinimas tuo, kaip sąmoningos pirties procedūros gali virsti keliu, vedančiu į savęs ir savo vietos pasaulyje atradimą. Kalbama apie kūno, proto ir sielos švarą ir sveikatą, dermę su mus supančia aplinka, gamtos ritualais. Paskaitą veda „www.pirtis.lt“

Organizatoriai: „Eko Banga“
Vieta: prekybos centras „Gedimino 9“, Gedimino pr. 9, IV aukštas
Data: vasario 3 d., 10 d., 17 d., 24 d. 18 val.
Koordinatorių telefonai: Nomeda, tel. 8 612 39 471

Paskaita „Ekologiškas audinys“
Paskaitoje pasakojama apie tai, kas yra ekologiškas, o kas natūralus audinys bei kokią reikšmę tai turi sveikatai. Paskaitą veda „Rasakila“

Organizatoriai: „Eko Banga“
Vieta: prekybos centras „Gedimino 9“, Gedimino pr. 9, IV aukštas
Data: vasario 9 d. 17.30 val.
Koordinatorių telefonai: Nomeda, tel. 8 612 39 471

Česnakų akcija „Gripui- NE“
Lopšelio-darželio „Sveikuolis“ vaikų darbeliai sveikatingumo tema bei papuošalai iš česnako

Organizatoriai: Vilniaus lopšelio-darželio „Sveikuolis“ grupių auklėtojos
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Sveikuolis“, Dūkštų g. 14
Data: vasario 8 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 6045, 242 2827

Konkursas „Sniego statybininkai“
Geriausio sniego senio rinkimai bei įvairios pramogos su rogutėmis

Organizatoriai: Vilniaus lopšelio-darželio „Sveikuolis“ auklėtoja Irina Diadiul, grupių auklėtojos
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Sveikuolis“, Dūkštų g. 14
Data: vasario 19 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 6045, 242 2827

Paskaita „Sveikas gyvenimo būdas“
Paskaita pokalbio forma apie sveiką gyvenimo būdą tarp Vilniaus „Žaros“ vidurinės mokyklos 8-12 klasių moksleivių

Organizatoriai: Vilniaus „Žaros“ vidurinė mokykla, I. Fiodorova
Vieta: Vilniaus „Žaros“ vidurinė mokykla, Karklėnų g. 13
Data: vasario 18 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 267 5563

„Judėjimas – sveikata“
Pokalbis su Vilniaus Sofijos Kovalevskajos vidurinės mokyklos mokiniais apie judėjimo, sporto reikšmę sveikatai

Organizatoriai: Visuomenės sveikatos specialistė E. Bisikirska
Vieta: Vilniaus Sofijos Kovalevskajos vidurinė mokykla, Dūkštų g. 30
Data: vasario 19 d. 14.50 val.
Koordinatorių telefonai: 8 674 72 642

„Paslaptinga močiutės arbata“
Paskaita-pramoga lopšelio-darželio „Saulėtekis“ vaikams apie vaistažoles

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Saulėtekis“
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Saulėtekis“, Genių g. 12
Data: vasario 24 d. 10.00 val.
Koordinatorių telefonai: Asta Jakštaitė, tel. (8 5) 267 3731

„Saugokime akis“
Pokalbiai klasės valandėlių ar integruotų pamokų metu apie gero regėjimo išsaugojimą. Pokalbių metu galima pasitikrinti regėjimą

Organizatoriai: vaikų slaugytoja A. Matulienė, Vilniaus „Ryto“ vidurinės mokyklos pradinių klasių mokytojos
Vieta: Vilniaus „Ryto“ vidurinė mokykla, medicinos kabinetas, D. Gerbutavičiaus g. 9
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 245 4198

Piešinių konkursas-paroda „Tarp vitaminų ir draugų mes nebijome ligų“
Piešinių konkursas-paroda vyksta keliais etapais: pirmas etapas: įdomiausių darbų atranka grupėse; antras etapas: sudaryta komisija atrenka įdomiausius, originaliausius darbus ir pristato juos parodai

Organizatoriai: Vilniaus lopšelio-darželio „Kodėlčiukas“ auklėtojos
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Kodėlčiukas“, Laisvės pr. 59
Data: vasario 19 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 241 3988

„Žiemos metu pasitaikančios traumos ir jų pirmoji pagalba“
Praktiniai užsiėmimai su medicinos studentėmis apie žiemos metu dažniausiai patiriamas traumas bei jų pirmąją pagalbą. Užsiėmimai integruoti į Vilniaus Simono Daukanto pagrindinės mokyklos 5 klasių biologijos pamokas

Organizatoriai: Vilniaus Simono Daukanto pagrindinės mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros sveikatos specialistė I. Viškelienė, socialiniai pedagogai L. Macijevskaitė, V. Visockas, mokytoja J. Lukošaitienė
Vieta: Vilniaus Simono Daukanto pagrindinė mokykla, Naugarduko g. 7
Data: vasario 11 d. 8.30-12.15 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 213 6262, 213 9340

„Sveikatos karalystė“
Vilniaus Jono Laužiko bendrojo lavinimo konsultacinio centro pradinių klasių mokiniai su mokytojų pagalba kurs pasaką apie Sveikatos karalystę

Organizatoriai: Vilniaus Jono Laužiko bendrojo lavinimo konsultacinio centro geografijos vyr. mokytoja Ramunė Stanevičienė, pradinio ugdymo vyr. mokytoja Jūratė Jasaitienė
Vieta: Vilniaus Jono Laužiko bendrojo lavinimo konsultacinis centras, Vytauto g. 15
Data: vasario 26 d. 11 val.
Koordinatorių telefonai: Ramunė Stanevičienė, tel. 8 698 70 774

Sveikos mitybos pamokos
Pamokų metu pasakojama apie sveiką mitybą, supažindinama su mitybos piramide

Organizatoriai: Vilniaus vidurinė mokykla „Lietuvių namai“, E. Juozėnienė
Vieta: Vilniaus vidurinė mokykla „Lietuvių namai“, Dzūkų g. 43
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 269 5173

Pirmosios pagalbos mokymai
Pirmosios pagalbos mokymai, skirti Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinės mokyklos darbuotojams

Organizatoriai: Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinė mokykla, Lietuvos Raudonojo Kryžiaus draugija
Vieta: Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinė mokykla, Antakalnio g. 120
Data: vasario 10d., 11d. 14 val.; vasario 12 d. 9 val.
Koordinatorių telefonai: Violeta Laurinaitienė, tel. (8 5) 234 6174

Paskaita-diskusija „Valgymo sutrikimai. Bulimija ir anoreksija“
Paskaita-diskusija apie valgymo sutrikimus Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinės mokyklos 11-12 klasių mokiniams

Organizatoriai: Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinė mokykla
Vieta: Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinė mokykla, Antakalnio g. 120
Data: vasario 19 d. 9 val.
Koordinatorių telefonai: Violeta Laurinaitienė, tel. (8 5) 234 6174

„Ir juoksis dantukai, sveikučiai balti“
Piešinių paroda, pranešimai, kita veikla Vilniaus sanatorinio lopšelio-darželio „Eglutė“ grupėse, susijusi su vaikučių burnos higiena

Organizatoriai: Vilniaus sanatorinis lopšelis-darželis „Eglutė“
Vieta: Vilniaus sanatorinis lopšelis-darželis „Eglutė“, Miglos g. 3
Data: vasario 8-12 dienomis
Koordinatorių telefonai: Vilniaus sanatorinio lopšelio-darželio „Eglutė“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui, tel. 8 699 80 808, (8 5) 279 0404

Piešinių paroda „Noriu būti saugus“
Vilniaus lopšelio-darželio „Justinukas“ vaikų įvairia technika atliktų darbelių paroda

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Justinukas“, direktoriaus pavaduotoja ugdymui N. Gaidelienė
Vieta: Vilniaus lopšelio-darželio „Justinukas“ muzikos salė, Taikos g. 99
Data: vasario 8-12 dienomis
Koordinatorių telefonai: (8 5) 242 2439

„Kur gyvena mikrobai?“
Pokalbių ir praktinių patarimų metu kalbama apie rankų plovimą, nešvarias panages, apie mikrobų kelionę lašeliniu būdu. Taip pat Vilniaus lopšelio-darželio „Rytas“ vaikai atliks įvairius tyrimus, eksperimentus, susijusius su mikrobais bei kurs knygeles kaip apsisaugoti nuo mikrobų

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Rytas“, grupių pedagogai, slaugytoja O. L. Narbutienė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Rytas“, Architektų g. 162
Data: vasario 8-12 dienomis
Koordinatorių telefonai: (8 5) 244 9798

Paskaitėlės apie žalingus įpročius
Paskaitose-diskusijose su Vilniaus Liepkalnio pagrindinės mokyklos 8-10 klasių moksleiviais aptariamos žalingų įpročių problemos

Organizatoriai: Vilniaus Liepkalnio pagrindinė mokykla, socialinė pedagogė B. Viduto
Vieta: Vilniaus Liepkalnio pagrindinė mokykla, Liepkalnio g. 18
Data: vasario 19 d.
Koordinatorių telefonai: 8 684 42 525

Konkursas „Besmegenių šeimyna“
Vilniaus lopšelio-darželio „Pelėda“ vaikų lipdytų senių besmegenių konkursas

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Pelėda“, Jūratė Žilienė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Pelėda“, Musninkų g. 10
Data: vasario 3 d.
Koordinatorių telefonai: Vilniaus lopšelio-darželio „Pelėda“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui Daiva Naujikienė, tel. (8 5) 241 8654

Piešinių paroda „Aš gyvenu sveikai“
Vilniaus Mindaugo vidurinės mokyklos aktų salėje vyks 7-10 klasių mokinių piešinių paroda sveikatingumo tema

Organizatoriai: Vilniaus Mindaugo vidurinė mokykla, socialinė pedagogė, dailės mokytoja
Vieta: Vilniaus Mindaugo vidurinė mokykla, Mindaugo g. 9/1
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: Vilniaus Mindaugo vidurinės mokyklos socialinė pedagogė, tel. 8 672 68 357

Nemokamas seminaras „Vyresnio amžiaus žmonių judėjimo reikšmė“
Seminaro metu pristatoma judėjimo reikšmė įvairiais amžiaus tarpsniais, ypatingas dėmesys kreipiamas į vyresnio amžiaus žmonių judėjimą. Kalbama apie susirgimus, kurie sutrikdo judesio funkciją. Praktiškai pristatomi paprasti pratimai bei patarimai kaip pagerinti sveikatą

Organizatoriai: Fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma“
Vieta: Fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma“, A.Juozapavičiaus g. 9A
Data: vasario 19 d. 17 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 219 5905, 8 670 18 436

Nemokamas seminaras „Greita pagalba sau - savimasažas“
Masažas ramina nervų sistemą, teigiamai veikia visas gyvybines funkcijas. Nemokamo seminaro metu išmoksite savimasažo technikos, o susiformavę naujus įpročius, ilgai galėsite jais džiaugtis kasdieniniame gyvenime. Taip pat šis seminaras padės išmokti įveikti stresą ir įtampą, bendrą kūno įsitempimą, padidėjusį nervingumą

Organizatoriai: Fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma“
Vieta: Fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma“, A. Juozapavičiaus g. 9A
Data: vasario 12 d. 16 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 219 5905, 8 670 18 436

Nemokamas seminaras „Nugaros skausmas. Priežastys, eiga, diagnostika ir gydymas“
Nugaros skausmas yra dažna problema, varginanti bet kokio amžiaus vyrus ir moteris. Nemokamo seminaro metu šnekama šiomis temomis: „Nugaros skausmų epidemiologija“, „Anatomina“, „Nugaros skausmo priežastys“, „Nugaros problemų atsiradimo priežastys“, „Skausmo gydymas“, „Nemedikamentinės priemonės“, „Nugaros skausmų išvengimo priemonės“, „Fizinis aktyvumas“

Organizatoriai: Fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma“
Vieta: Fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma“, A. Juozapavičiaus g. 9A
Data: vasario 26 d. 16 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 219 5905, 8 670 18 436

Konferencija „Bendruomenės sveikatinimo būdai šiuolaikiniame mieste“
Konferencijos metu pristatomi pranešimai sveikatingumo temomis bei rodomi praktiniai užsiėmimai

Organizatoriai: BĮ Vilniaus sveiko miesto biuras
Vieta: Vilniaus rotušė, Didžioji g. 31
Data: vasario 25 d. 9.30 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 248 7417, 248 7427

Projektas „Apie rūkymą“
Vilniaus Viršuliškių vidurinės mokyklos 8-tų klasių mokinių darbų paroda ir paskaita apie rūkymą, jo sukeliamas pasėkmes

Organizatoriai: Neformaliojo ugdymo ir pagalbos skyriaus vedėja Irma Baltrūnaitė
Vieta: Vilniaus Viršuliškių vidurinė mokykla, Viršuliškių g. 7
Data: vasario 12 d. 12 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 240 0587

Šviesos ir spalvų terapijos pristatymas
Nemokama paskaita apie šviesų terapiją kaip unikalią sveikatinimo priemonę

Organizatoriai: Dvasinio ugdymo ir sveikatingumo centras „Udumbara“
Vieta: Dvasinio ugdymo ir sveikatingumo centras „Udumbara“, Kalvarijų g. 143
Data: vasario 17 d. 18 val.
Koordinatorių telefonai: Beatričė, tel.: 8 650 90 150, (8 5) 203 0625

Paroda „Aš sveikas kai žinau“
Paroda Vilniaus lopšelyje-darželyje „Riešutėlis“ pagal individualias sveikatingumo programas. Parodoje apsilankyti kviečiami visi norintys vilniečiai

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Riešutėlis“
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Riešutėlis“, Erfurto g. 21
Data: vasario 25 d. 10 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 244 7748

Diskusija „Aš galiu (ne) rūkyti“
Diskusija apie rūkymą su A. Mamontovu, J. Nainiu, R. Mackevičiumi

Organizatoriai: Vilniaus Simono Daukanto gimnazija, direktoriaus pavaduotoja ugdymui Daiva Savčiukienė, IV c klasės mokinė Justina Stribavičiūtė
Vieta: Vilniaus Simono Daukanto gimnazijos aktų salė, J. Jasinskio g. 11
Data: vasario 20 d. 12.30 val.
Koordinatorių telefonai: 8 620 28 899, 8 639 70 664

„Sveikame kūne - sveika siela“
Kūrybiniai Vilniaus lopšelio-darželio „Vilnelė“ vaikų darbai iš vitaminų pakuočių

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Vilnelė“, auklėtoja Jolanta Naruševičienė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Vilnelė“, Pergalės g. 20
Data: vasario 24 d. 10 val.
Koordinatorių telefonai: Vilniaus lopšelio-darželio „Vilnelė“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui Birutė Čiausovienė, tel. (8 5) 267 0734; auklėtoja Jolanta Naruševičienė, tel. 8 685 61 304

„Žaliasis stalas“
Sveikos mitybos patiekalai, arbatos. Diskusijos sveikatingumo klausimais, pranešimai, renginių aptarimas

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Atžalėlės“, G. Tamulevičienė, V. Milgevičienė, L. Beržonskytė
Vieta: Vilniaus lopšelio-darželio „Atžalėlės“ salė, Antakalnio g. 74
Data: vasario 24 d. 13.30 val.
Koordinatorių telefonai: Vilniaus lopšelio-darželio „Atžalėlės“ direktoriaus pavaduotoja ugdymui Gr. Gurčinienė, tel. (8 5) 234 1580

„Sveiko maisto savaitė“
Lietuvos vaikų ir jaunimo centro kavinėje „Jaunimo slėnis“ siūloma skaniai ir sočiai pavalgyti sveiko maisto tik už 4 Lt. Savaitės meniu www.jnn.lt

Organizatoriai: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras
Vieta: Lietuvos vaikų ir jaunimo centras, Konstitucijos pr. 25
Data: vasario 8-14 d.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 273 33 33

Profilaktiniai sveikatos tyrimai, konsultacijos

Cukrinio diabeto profilaktika
Gliukozės kiekio kraujyje nustatymas

Organizatoriai: VšĮ Naujosios Vilnios poliklinika, Diagnostikos skyriaus vedėja A. Kairienė
Vieta: VšĮ Naujosios Vilnios poliklinika, V. Sirokomlės g. 8A, poliklinikos klinikinė laboratorija, 217 kab.
Data: vasario 3, 10, 17, 24 dienomis
Koordinatorių telefonai: (8 5) 267 5513

Organizatoriai: VšĮ Naujininkų poliklinika, laboratorijos vedėja G. Rudakova
Vieta: VšĮ Naujininkų poliklinika, S. Dariaus ir S. Girėno g. 18, poliklinikos laboratorija, 205 kab.
Data: visą vasario mėnesį, darbo dienomis 7-10 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908

Organizatoriai: VšĮ Salininkų ambulatorija, gydytoja D. Tunevičienė
Vieta: VšĮ Salininkų ambulatorija, P. Žvirkos g. 2
Data: visą vasario mėnesį, darbo dienomis 7-10 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908

Arterinės hipertenzijos profilaktika
Kraujospūdžio matavimas

Organizatoriai: VšĮ Naujosios Vilnios poliklinika, Vidaus ligų skyriaus vedėja I. Gaidamovič
Vieta: VšĮ Naujosios Vilnios poliklinika, V.Sirokomlės g. 8A, poliklinikos procedūrų kabinetas
Data: vasario 4, 11, 18, 25 dienomis
Koordinatorių telefonai: (8 5) 260 6875

Organizatoriai: VšĮ Naujininkų poliklinika, gydytoja A. Liaukonienė-Flick
Vieta: VšĮ Naujininkų poliklinika, S. Dariaus ir S. Girėno g. 18, poliklinikos fojė, I aukšte prie registratūros
Data: visą vasario mėnesį, darbo dienomis 12-13 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908

Organizatoriai: VšĮ Salininkų ambulatorija, gydytoja D. Tunevičienė
Vieta: VšĮ Salininkų ambulatorija, P. Žvirkos g. 2
Data: visą vasario mėnesį, darbo dienomis 12-13 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908

Pandeminio gripo profilaktika
Nemokama vakcinacija pandeminio gripo profilaktikai

Organizatoriai: VšĮ Naujininkų poliklinika, gydytoja J. Zupkauskienė
Vieta: VšĮ Naujininkų poliklinika, S.Dariaus ir S.Girėno g. 18, poliklinikos procedūrų kabinetas, 306 kab.
Data: vasario 1-12 d. darbo dienomis 13-18 val.
Koordinatorių telefonai: 8 686 36 908

Gydytojo pulmanologo konsultacija „Oi, sergu segu“
Vaikų gydytoja pulmanologė Edita Strumilienė supažindins vaikus su vidaus organais- plaučiais, paaiškins, kas atsitinka, kai vaikai peršąla. Gydytoja taip pat galės pakonsultuoti vaikų tėvelius jiems rūpimais klausimais

Organizatoriai: Vilniaus Birutės darželis, pavaduotoja ugdymui E. Šiškienė
Vieta: Vilniaus Birutės darželis, Birutės g. 4
Data: vasario 10 d. 16 val.
Koordinatorių telefonai: 8 687 07 637

Odontologo konsultacija „Kad dantukai būtų sveiki“
Gydytoja odontologė Arūnė Zdancevičiūtė paaiškins apie dantukų priežiūrą ir jų profilaktiką, galės atsakyti į tėveliams rūpimus klausimus apie vaikų burnos higieną

Organizatoriai: Vilniaus Birutės darželis, direktorė D. Susaninienė
Vieta: Vilniaus Birutės darželis, Birutės g. 4
Data: vasario 25 d. 16 val.
Koordinatorių telefonai: 8 678 43 055

Ortopedo konsultacija
Vilniaus lopšelyje-darželyje „Strazdelis“ vaikai tikrinami dėl plokščiapėdystės

Organizatoriai: Vilniaus lopšelis-darželis „Strazdelis“, auklėtoja S. Janovičienė
Vieta: Vilniaus lopšelis-darželis „Strazdelis“, I. Šimulionio g. 14
Data: vasario 11 d. 10 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 246 0234, 242 2464

Nemokamas bandomasis nugaros masažas
Jogos centras „Narayana“ kviečia nemokamai išbandyti gydomąjį klasikinį nugaros masažą, kurį atlieka licencijuoti aklieji ir silpnaregiai masažuotojai. Būtina išankstinė registracija. Visą vasario mėnesį masažams 20% nuolaida

Organizatoriai: Jogos centras „Narayana“
Vieta: Jogos centras „Narayana“, Žemaitės g. 21, VI aukštas
Data: visą vasario mėnesį, darbo dienomis 12-14 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 233 3648, 8 698 05 887

Kvarco kristalų galia „Kristalų lovoje“
Senjorams dovanojamos 3 procedūros „Kristalų lovoje“. „Kristalų lova“ - tai gydomoji sistema, susidedanti iš specialios formos ir skirtingomis spalvomis šviesą skleidžiančių kvarco kristalų rinkinio. Spalvoti spinduliai skleidžia šviesą ir energiją į kiekvieną energijos centrą (čakrą). Būtina registracija telefonu

Organizatoriai: UAB „Saulė ir mada“
Vieta: Grožio ir sveikatingumo centras „Tropikų saulė“, Savanorių pr. 22
Data: vasario mėn. pirmadieniais-penktadieniais 9-22 val., šeštadieniais-sekmadieniais 9-21 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 233 3648, 8 698 05 887

Stiprinantis organizmą medaus masažas
Medaus masažui taikoma 50% nuolaida. Medus nuo seno laikomas vienas iš unikaliausių gamtos dovanų. Nuo seno medus rekomenduojamas kaip stiprinantis vaistas esant bet kokiam organizmo susilpnėjimui. Masažas padės pagerinti savijautą, neutralizuoti kasdieninės įtampos ir streso padarinius, pašalinti nuovargį. Būtina išankstinė registracija telefonu

Organizatoriai: UAB „Saulė ir mada“
Vieta: Grožio ir sveikatingumo centras „Tropikų saulė“, Savanorių pr. 22
Data: vasario mėn. pirmadieniais-penktadieniais 9-22 val., šeštadieniais-sekmadieniais 9-21 val.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 233 3648, 8 698 05 887

Profesionali burnos higiena
Dantų apnašų nuvalymas. Procedūros kaina tik 30 Lt (reguliari kaina 120 Lt). Būtina registracija nurodytu telefonu

Organizatoriai: Šeimos ir konsultacijų klinika „Vilniaus sveikatos namai“
Vieta: Šeimos ir konsultacijų klinika „Vilniaus sveikatos namai“, A. J. Povilaičio g. 18
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 240 0401, 240 0104

Nemokama odontologo konsultacija
Būtina registracija nurodytu telefonu

Organizatoriai: Šeimos ir konsultacijų klinika „Vilniaus sveikatos namai“
Vieta: Šeimos ir konsultacijų klinika „Vilniaus sveikatos namai“, A. J. Povilaičio g. 18
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: (8 5) 240 0401, 240 0104

Vasaris – „Nobel šypsenos“ atvirų durų mėnuo
Nemokama odontologo konsultacija protezavimui ir implantavimui, 10% nuolaida implantavimo procedūroms. Būtina registracija

Organizatoriai: Kompanija „Nobel Biocare“
Vieta: M. Bučinsko odontologijos klinika, Juozapavičiaus g. 6A, tel. 8 610 11222; R. Matukaičio odontologijos klinika, Maironio g. 25, tel. 8 5 269 0919; Šiuolaikinės odontologijos centras „Dentėja“, Saltoniškių g. 36, tel. 8 686 86440; J. Travkino odontologijos klinika, Mindaugo g. 20, tel. 8 684 40349; Odontologijos klinika „Baldentas“, Olandų g. 9-1, tel. 8 5 261 3752; P. Daunoravičiaus odontologijos klinika, J. Basanavičiaus g. 2-17, tel. 8 611 49249
Data: visą vasario mėn.
Koordinatorių telefonai: 8 682 47 930

„Mažinkime bendrą Lietuvos KMI!“
Akcijos metu galėsite pasisverti ir sužinoti savo kūno masės indeksą

Organizatoriai: Asociacija „...XXL", rėmėjas UAB „Mingeda“ - „AND“ kraujospūdžio matuokliai ir svarstyklės „Tanita“
Vieta: Vilniaus miesto savivaldybėje prie Tarybos posėdžių salės, II aukšte, Konstitucijos pr. 25
Data: vasario 11 d. 8-12 val.
Koordinatorių telefonai: Rimantė Sakalauskienė, tel. 8 673 86 533

Apie Sveikatingumo mėnesio renginius bus plačiai informuojama žiniasklaidoje, todėl tikimės gausaus vilniečių dalyvavimo.


Koordinatorius
Vilniaus sveiko miesto biuras
Juozapavičiaus g. 10A, Vilnius
Tel. 8 5 2487417, 8 5 2487427
www.vsmb.lt
vsmb@vilnius.lt